Kurse in unserer Praxis

Ob Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten in Gruppen und unter professioneller Anleitung Entspannung und Gesundheit zu finden.

Das aktuelle Kursprogramm

Kurs 1: Aquasport

 

Merkmale des Kurses:

  • Wassergymnastik mit besonders abgestimmten Übungsabläufen eignet sich für Einsteiger oder alle, die sich fit halten wollen
  • Einsteiger sind hier jederzeit willkommen

 

Zeiten:

montags: 09:00 - 10:00 Uhr (längerfristig komplett ausgelastet!!!)

freitags:  20:00 - 21:00 Uhr -> freie Plätze verfügbar!!!

 

Ort:

Sportbad an der Elster

Antonienstraße 8
04229 Leipzig 

 

Kurs 2: Rückensport (auch als REHA!)

 

Merkmale des Kurses:

  • Übungen zur Kräftigung des ganzen Körpers unter korrekter fachlicher Anleitung
  • jeder kann mitmachen
  • kleine Gruppen für eine bessere Übersicht
  • immer Abwechslung damit keine Langeweile entsteht
  • Infos zu den aktuellsten Sportmethoden

 

Kurszeiten:

montags: 16 - 17 Uhr

mittwochs: 16 - 17 Uhr, 17 - 18 Uhr, 18 - 19 Uhr, 19 - 20 Uhr

donnerstags: 10 - 11 Uhr

freitags: 15 - 16 Uhr

 

Ort:

Physiotherapie Striefler

Sonnesiedlung 1

04416 Markkleeberg

Sie haben Fragen zu unseren Kursen?

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter

+49 341 350 31 71 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.